Роллеры лыжи своими руками

Лыжный сезон в этом году подходит к концу. Если вы не успели накататься на лыжах, то уже пора задуматься о летней подготовке. Вы уже изучили азы лыжной техники и уверенно чувствуете себя на лыжах, теперь можно осваивать новый для себя вид спорта — лыжероллеры. Тренировки в межсезонье на лыжероллерах для любителей — это один из лучших способов сохранить свою физическую форму и прокачать лыжную технику к будущей зиме.

Как выбрать лыжероллеры: руководство для начинающих

Перейти в полную форму. Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям. Отправлено 14 April -

В бесснежный период лыжники-любители самого разного уровня активно готовятся к зимнему сезону, почти половину тренировочного времени проводя на лыжероллерах. Давайте поймем, почему так популярен этот вид спорта, какие особенности применения лыжероллеров, как правильно выбрать снаряжение, одежду и аксессуары? Лыжный спорт по праву считается одним из лучших видов активности, влияющих на улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

В Московской горнолыжной академии начался набор учеников. Одна из её баз, горнолыжный комплекс «Куркино», находится на Ландышевой улице. Горные лыжи давно стали круглогодичным видом спорта. И речь не только о поездках на склоны Эльбруса. Летом горнолыжники тренируются по спецпрограмме, переобуваясь из лыжных ботинок в роликовые коньки, и отправляются на памп-треки — специальные площадки с волнистыми дорожками. И конечно, мы занимаемся на батуте, велосипеде и в тренажёрном зале, делая особый упор на ноги.

Похожие статьи

• Буер на лыжах своими руками
• Интерьеры квартир 504 серии
• Поздравления кумовьям с деревянной свадьбой
• Электроприборы своими руками в авто