Когда и как применять SPF, чтобы не только не сгореть, но и улучшить качество кожи?
Ультрафиолетовое излучение, достигая кожи, начинает разрушать клетки и дерму. Запускаются процессы преждевременного старения, появляются пигментные пятна, покраснение, воспаление. Чтобы избежать этих проблем, нужно пользоваться косметическими защитными средствами. Но необходимо придерживаться некоторых правил, как наносить солнцезащитный крем. Санскрин, крем с spf необходимо наносить только на чистую кожу, перед макияжем.
В среднем для защиты лица необходимо — 1,25 мл солнцезащитного средства, это примерно четверть чайной ложки. Важно наносить солнцезащитное средство за минут до выхода на улицу, так как оно начинает работать только после полного впитывания. Дерматологи утверждают санскрин нужно наносить на кожу в любое время года, когда индекс УФ-излучения больше 3. Индекс можно узнать в любом приложении погоды. В первую очередь SPF-средство необходимо нанести на лицо, уши, шею, плечи, тыльные стороны рук и верхнюю часть груди. А маленьким детям, которые пока еще передвигаются в коляске, солнцезащитное средство наносят на ноги.
- Какой толщины должен быть слой наносимого средства?
- Ультрафиолет, по словам заведующего лабораторией Федерального медико-биологического агентства Олега Григорьева, намного опаснее пресловутых мобильных телефонов.
- Все знают, что важно пользоваться солнцезащитными средствами санскринами , чтобы защитить кожу от негативного влияния ультрафиолета.
- Надо ли обновлять солнцезащиту каждые 2 часа? А умываться после этого нужно?
-SIB.jpg)
Как правильно выбрать и использовать SPF-крем
Как приятно провести время на летнем солнышке и не заработать меланому. Попросили Арину Шабанову, экс-редактора красоты Vogue и автора телеграм-канала «Бьюти-эдитор» , дать несколько советов о том, как правильно выбрать солнцезащитный крем и его использовать. SPF расшифровывается как Sun Protection Factor — это солнцезащитный фактор, который необходим для того, чтобы уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и снизить риск возникновения рака кожи. Средства с SPF называются санскринами. Они помогают предотвратить появление солнечных ожогов и гиперпигментации, а ещё спасают от фотостарения, вызванного негативным влиянием излучения. При этом наносить SPF стоит не только летом, но и зимой: яркий белый снег отражает солнечный свет не хуже воды или песка.
